В обществе есть такое утверждение, что брак-это плата мужчины за секс, а секс-это плата женщины за брак, но это на самом деле?! Мы должны пожертвовать свои эмоции, настроения, увлечений ради другого человека?

Как найти оптимальные точки комфортом и не чувствовать себя жертвой в отношениях? И что же делать, если ваше либидо достигло минимума?

Компания 123rf/ Андор Bujdoso

Любовь-это чувство, которое воспринимается каждым из нас по-разному, но, несмотря на это, есть несколько важных аспектов, которые могут предотвратить катастрофу, прежде чем это происходит.

Если вы вступаете в отношения с человеком и не чувствовать его любое физическое желание, не надо тешить себя мыслью, что «вот мы поженимся и все изменится.»

Поверьте, это может произойти только в сказках. Да, вам может понадобиться несколько месяцев, чтобы «попробовать друг друга», но не более. Мне приходилось наблюдать картину, когда пара в начале отношений не испытывал интимных привязанностей, потому что все думали, что вряд ли он/она подходит по темпераменту в постели. Несколько месяцев спустя они сказали, что такого потрясающего секса у них никогда не было.

Компания 123rf/ Вадим Гужва

В другом рассказе, несколько, наоборот, с самого начала пыталась сложить интимной жизни, но, как женщина, пыталась, чувства партнера и не проснулась. Несколько лет пустого брака, и в итоге отношения распались.

Будущий муж хочет, как эмоционально, так и физически, иначе проблем не избежать.

Если пара в течение нескольких лет брака были счастливыми, но через пять или десять лет (все разные) кто-то из партнеров почувствовал снижение либидо, это не повод обвинять друг друга во всех смертных грехах и грозят подать на развод.

Снижение либидо происходит по ряду причин, таких как:

• хронические заболевания;
• оральных контрацептивов и лекарственных средств;
• гормональный дисбаланс;
• вредных привычек;
• пищевых продуктов (сахара, кофеина, сыра, молока);
• кризис идентичности, враждебность к партнеру, депрессия, стресс.

При своевременном выявлении причин снижения либидо, вы можете быстро восстановить пару сексуальных баланс.

Пересмотреть свой рацион, обратить внимание на афродизиаки, сделать активный, и если у вас есть психологические проблемы-обратитесь к хорошему психологу. В некоторых случаях, просто нужно время и поддержка второй половины.

Компания 123rf/ Василий Долматов

Как избежать сексуального насыщения

• Запретную зону. Мы не можем позволить человеку делать то, что он хочет. В конце концов, он просто останавливает вас. Кровать — это место для любви, где ты пишешь сценарий два.
• Периоды воздержания. Для поддержания здорового интимной привязанности позволяют вам путешествовать в командировку, к родителям. Но помните, что они не должны принимать долго, всего три-пять дней.
• Личное время, увлечения. Вы не должны ущемлять личные интересы, и проводят большую часть свободного времени с партнером. Дай человеку решить все свои проблемы, в то время как вы читаете книгу, играете на пианино или заниматься йогой.

Компания 123rf/ Озерова Алена

• Развивать и совершенствовать себя. Кто сказал, что ходить на курсы сексуального мастерства стыдно или не нужно? Я уверен, что многие не знают, что такое клитор что такое вагинальный оргазм и почему женщины любят миссионерскую позу. Для полноценной сексуальной жизни стоит думать о тренировке, мы не говорим о фитнесе, как вы думаете. Нужно тренировать не только тело и память, но и интимных мышц, зависит от качества секса и удовольствия для обоих партнеров.

Как бы вы ни дорожили браком, но путь жертвы всегда плохо заканчивается. Если у вас есть партнер неприязнь в течение длительного времени, стоит задуматься, действительно ли вы хотите сделать, чтобы быть в капсуле нездоровые отношения? Раздражать вас с его слов, прикосновений, Вы не хотите спать в одной постели, испытывая постоянный стресс — в этом случае, важно понять, почему. Да, понять сложно, поэтому профессиональная помощь в этом вопросе крайне важна. Если чувства между вами еще теплые, вы дорожите друг друга, скучают и хотят провести время вместе, но не хочу быть близким с — так у вас просто сексуальные перегрузки, и в этом случае план спасения есть всегда.

Екатерина Федорова — психолог-класса с многолетним опытом, ведущий секс-тренер Москвы, Автор обучающих книг, провокационные тренинги и видео.

Все блоги

Все блоги

«Предыдущий пост